一到冬天皮肤就容易瘙痒难耐,告诉爸妈,这样做可以缓解皮肤瘙痒

2020年12月30日11:06:08 发表评论 10 views

秋冬季节,天气干燥,不少老年朋友都会遇到皮肤干燥、脱皮、瘙痒难耐的现象,很多人不明白,为什么春夏好好地,一到秋冬皮肤就开始“作妖”,其实这是一种很多老年人都会遇到的皮肤疾病,称为老年性皮肤瘙痒症,是一种与季节、天气、冷热变化和机体代谢的变化有密切关系的皮肤病,常见于中老年人,容易在冬天发病。

一到冬天皮肤就容易瘙痒难耐,告诉爸妈,这样做可以缓解皮肤瘙痒

痒可是比痛更难以忍受的感觉,如何预防老年性皮肤瘙痒症呢,我们可以从以下四个方面来着手:

1. 合理洗澡,加强皮肤护理

科学洗澡,秋冬季节,我们一定要注意洗澡不能过于频繁,洗澡的水温也不要过高,同时要避免使用去脂作用强的碱性洗涤剂,尽量使用中性沐浴露;

我们都知道,皮肤干燥是诱发瘙痒的主要原因,因此对于老年人,一定要养成使用皮肤保湿剂的习惯,或者在沐浴以后使用具有保湿作用的护肤霜,这样有助于皮脂膜的重建,就会缓解皮肤的瘙痒症状。

2. 防寒保暖,避免刺激

老年人的皮肤调节功能较差,我们一定要根据季节和气温的变化,及时调整衣物,过度使用暖气和电热毯会加重皮肤干燥,此外,避免各种物理刺激,建议老年朋友都选择全棉的内衣,不仅宽松透气,也有利于局部血液循环,减少刺激。

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3. 合理饮食,适当锻炼

对于老年皮肤瘙痒的患者,应该格外注意避免食用刺激性食物,避免饮酒,饮用浓茶、咖啡等,因为这些食物会刺激诱发皮肤瘙痒的加重。

另外,适当的锻炼,对各个年龄阶段的人群来说,都是非常有益的,因为这样不仅可以加速皮肤的新陈代谢,还可以促进汗液和皮脂腺的分泌,有利于形成皮脂膜,缓解干燥和瘙痒的产生。

4. 心态乐观,坦然面对

我们大家都知道,不管什么疾病,只要能做到积极乐观的去面对,我们就已经战胜了疾病本身。保持心情愉快,可以适当的转移对痒的注意力,避免因为精神因素加重已有的皮肤瘙痒。

对于已经出现的皮肤瘙痒症,我们该如何治疗呢?

皮肤瘙痒症最常见的治疗方法就是涂抹外用药,外用药物治疗的目的是解除或减轻瘙痒,常用外用药含碳酸、薄荷脑、麝香、草酚、煤焦油溶液等止痒药,根据病情配成洗剂霜剂等常用的有炉甘石洗剂或酚炉甘石洗剂,也可以用皮质类固醇软膏或霜剂。

在疾病发作期间,除了积极治疗之外,还应该注意避免过度搔抓,因为持续搔抓,可能会因为抓痕继发感染,引起不必要的后果。

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注意:皮肤瘙痒症不光会发生在老年人身上,在很多年轻人身上也很常见,其实,机体代谢紊乱和内分泌异常是引起皮肤瘙痒的重要原因之一。而且与许多系统疾病有关,如内分泌的改变、消化不良和便秘、过敏性因素、动脉硬化、糖尿病、肝胆疾病、部分肿瘤等。

因此,面对顽固瘙痒的繁杂表现,要提高警惕,先自我辨别,以排除由各种疾病引发的瘙痒,凡患有持续性、复发性和顽固性的皮肤瘙痒症,而又不能迅速确诊,就应考虑到上述种种疾病的可能性。必要时去看医生,以寻找瘙痒的根源,进行病因治疗。

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